Si va in palestra... Uff che noia!

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Quante volte vi è capitato di iscriversie in palestra e dopo un po' andarci senza troppa voglia. Forse perchè l'allenamento era ripetitivo ed eri troppo stanco di far la solita scheda, o i risultati sperati tardavano ad arrivare.

 Noia in palestraSe non ti piaccia la palestra ed i classici allenamenti, IL CROSSFIT è quello che fa per te.

La peculiarità di questa disciplina è che non è solo per atleti o sportivi agonistici, ma il crossfit si basa proprio sul fatto che sia adattata a tutti i tipi di persona e al loro livello di allenamento .

  1.     Allenamenti diversi tra di loro, altro che la solita scheda.
  2.     Classi di lavoro con persone di pari livello atletico
  3.     Niente tensione e mascelle serrate, concentrazione si, ma anche socializzazione
  4.     I primi risultati non tarderanno ad arrivare