Muscoloso, Forte ed anche un po' pigro.

Muscoloso, Forte ed anche un po' pigro. Featured

La pigrizia è un bel problema, ci piacerebbe vederci più tonici, più dinamici, più atletici, ma... il divano è più forte di noi.

Ormai è cosa nota, il fatto che non fare attività fisica comporta una serie di eventuali disturbi, tipo:

    Una minor efficienza delle nostre capacità cerebrali
    La minor resistenza immunologica e quindi la maggior probabilità dell’insorgere di molte malattie
    Un lento ma continuo degrado del nostro sistema muscolo-scheletrico
    Un minor desiderio sessuale e quindi una diminuzione della libido
    Una minore autostima

 

CrossFit 72100 ti propone un programma di allenamenti:

 

    Adattato e personalizzato in base al tuo livello atletico-fisico
    Ogni lezione coinvolgente  e divertente
    Lezioni giornaliere a diversi orari per combinare impegni quotidiani ed allenamento
    Risultati visibili già dopo il primo mese